亚洲天堂字幕_国产高清一区_日韩精品一区二_久草色视频在线观看_亚洲精品午夜国产va久久成人_色玖玖综合

馬賽海鮮湯的做法——法國料理

2011-03-01 10:48:58出處:PCbaby作者:佚名

我要分享

  食譜原料:

  新鮮魚(要那種白色肉的魚)2斤、沙白12個、新鮮的蝦1斤、番茄1個、蒜1片、藏紅花1小撮、小洋蔥2個。月桂葉2片、切碎的西芹少許、白葡萄酒2杯、水8杯。

點擊圖片進入下一頁>>

水果皮蛋沙拉的做法——法國料理

  制作方法:

  1、將魚洗凈,剔出魚骨和碎肉做湯,湯鍋內加水,加入洗凈的魚骨和碎肉,加入西芹,月桂葉一片,白葡萄酒一杯,,煮開,除去浮沫,加入一小勺鹽,胡椒粗粒,再用小火煮20分鐘后,把湯濾出。

  2、魚肉切成塊,撒鹽,蝦除去中段的殼,去泥腸,撒鹽。沙白洗凈泡在水中吐沙。

  3、番茄去皮切成小塊,洋蔥切碎。

  4、在厚的深鍋內,放入2匙沙拉油加熱,先炒切碎的洋蔥,放入番茄再炒,接著加入切碎的蒜和月桂葉炒5分鐘,取出月桂葉。

  5、把炒好的菜在鍋底鋪平,依次加入魚塊,蝦,沙白,倒入白葡萄酒一杯,加入過濾好的魚湯,用大火煮。

  6、煮開后,撇去浮沫,放入用鹽水泡好的藏紅花,再煮約10分鐘,然后撒入西芹碎,即可上桌!

  健康提示:

  魚所含營養豐富,對人體健康有非常好的促進作用。

  (本文圖片來源于Pconline攝影部落)

賬戶未綁定手機號

綁定 ×
綁定手機 ×
主站蜘蛛池模板: 成人免费一区二区三区视频网站 | 精品亚洲一区二区三区 | 精品一二三区 | 一级大片免费 | 草久久久| 99婷婷| 亚洲精品v| 伊人网99 | 欧美人妇做爰xxxⅹ性高电影 | 一区二区福利视频 | 亚洲在线久久 | 久久99精品久久久久久狂牛 | 亚洲另类春色偷拍在线观看 | 欧美一区二区三区 | 久久精品亚洲一区 | 午夜免费在线电影 | 国产黄视频在线播放 | 久久99精品国产自在现线小黄鸭 | 久久九九99 | 婷婷福利视频导航 | 国产免费色 | 国产精品久久精品 | 国产98色在线 | 日韩 | 久久网日本 | 日韩欧美国产精品一区二区 | jlzzjlzz欧美大全 | 偷拍自拍网站 | 欧美日韩久久久 | 久久久高清 | 国产成人亚洲精品 | 国产成人综合网 | 国产精品自拍av | 超级乱淫av片免费播放 | www.中文字幕av | 伊人色综合久久天天五月婷 | 成人小视频在线观看 | 羞羞视频网站在线观看 | 黄视频网站在线 | 夜夜av| 亚州精品天堂中文字幕 | 四季久久免费一区二区三区四区 |