亚洲天堂字幕_国产高清一区_日韩精品一区二_久草色视频在线观看_亚洲精品午夜国产va久久成人_色玖玖综合

低鹽飲食越低越好嗎?

2010-11-03 21:04:08出處:PCbaby作者:佚名

我要分享

點擊圖片進入下一頁>>

低鹽飲食越低越好嗎?

  食鹽的主要成分是氯化鈉,其中39%是鈉,61%是氯化物。食鹽在人體內可分解成鈉離子和氯離子,分別發揮著不同的作用。鈉離子能維持人體全身血液容量和細胞滲透壓,維持神經與肌肉的正常興奮和應激性,激活人體肌肉收縮等多種功能;氯離子則可幫助調節人體的酸堿平衡,生產胃酸和激活淀粉酶,這些對于生命活動是極為重要的。生活中許多人都知道高鹽飲食對健康不利,片面地認為吃鹽越少越好,甚至不吃鹽,其實這是個誤區。

  眾所周知,高鹽可使血壓升高,低鹽可使血壓降低,北方人比南方人吃鹽多,所以北方人的血壓普遍比南方人高。醫生也常勸患有高血壓的病人“別吃得太咸”,飲食要清淡些,以利于控制血壓。其實,并非所有吃鹽多的入都會發生高血壓。研究表明,大約有1/5的人對鹽敏感。這些人食鹽過多時會發生高血壓,如已有高血壓則會使血壓更高。

賬戶未綁定手機號

綁定 ×
綁定手機 ×
主站蜘蛛池模板: 日韩一区精品 | 色婷婷综合久久久中字幕精品久久 | 男女羞羞的网站 | 狠狠av| 国产999精品久久久久久 | 在线免费视频一区 | 国产精品免费一区二区三区四区 | 69亚洲精品| 国产成人精品一区二区三区在线 | 色婷婷激情 | 免费观看一级特黄欧美大片 | 日韩国产中文字幕 | 日韩精品一区二 | 欧美成人影院 | 天啪| 久久精品97| 免费看啪啪网站 | 久久av网 | 日韩在线 | 亚洲电影在线播放 | 毛片一区二区三区 | 狠狠的干 | 国产一区二区三区视频 | 成年人在线观看视频 | 日本一区二区三区四区 | 国产精品色综合 | 国产精品久久国产精品99 | 国产毛片毛片 | 欧美一区二区免费电影 | 亚洲乱码国产乱码精品精的特点 | 精品福利一区二区三区 | 欧美1页 | 精品视频在线观看 | 精品久久久久久 | 欧日韩不卡在线视频 | 九九九久久国产免费 | 国产女人与拘做视频免费 | www.色综合| 91亚洲国产成人久久精品网站 | 久久久久久国产 | a视频在线观看 |