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桂棗山藥湯的做法——慢性淺表性胃炎的食療

2011-01-04 13:53:36出處:PCbaby作者:佚名

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  食譜原料:

  紅棗12粒、山藥約300克、桂圓肉2大匙;砂糖1/2杯。

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紫蘇生姜紅棗湯的做法——慢性淺表性胃炎食療

  制作方法:

  紅棗泡軟,山藥去皮、切丁后,一同放入清水中燒開,煮至熟軟,放入桂圓肉及砂糖調(diào)味。待桂圓肉已煮至散開,即可關(guān)火盛出食用。

  健康提示:

  山藥具有補(bǔ)脾和胃之功能;桂圓、紅棗有益氣血、健脾胃的作用。

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  (本文圖片來源于CFP

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