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　　●伴隨寶寶生長(zhǎng)的流食——母乳、牛奶、配方奶粉

　　不論是母乳、牛奶，還是配方奶粉，在寶寶的嬰幼兒各階段都充當(dāng)著主食、輔食、不可缺少的加餐等重要“角色”，是伴隨寶寶生長(zhǎng)的流質(zhì)食品和飲品。這種以“喝”的形式攝取的豐富營(yíng)養(yǎng)是不可忽視的。

　　母乳的首選地位是無(wú)可爭(zhēng)議的，但1歲前的寶寶因生長(zhǎng)規(guī)律的需要都基本斷了母乳，此時(shí)牛奶、配方奶粉便成了嬰幼兒從乳品中攝取營(yíng)養(yǎng)素的選擇。在飲食高科技的發(fā)展中，普通鮮牛奶已無(wú)法滿足迅速生長(zhǎng)發(fā)育的寶寶的需求了，人們都以科學(xué)的眼光為寶寶選擇營(yíng)養(yǎng)豐富且最接近母乳的嬰幼兒配方奶粉，比如圣元優(yōu)博嬰幼兒配方奶粉，含58種營(yíng)養(yǎng)素，60%的精華成分模擬母乳含量添加，營(yíng)養(yǎng)均衡全面，對(duì)出生后即人工喂養(yǎng)的寶寶和斷奶后的寶寶，都是上乘的流食和飲品。

　　●酸奶營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高——寶寶飲用父母把關(guān)

　　很多寶寶愛(ài)喝酸奶，它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)鮮牛奶。酸奶的成分是保證寶寶大腦功能的物質(zhì)基礎(chǔ)，還可促進(jìn)寶寶通氣消食。但寶寶飲用酸奶，父母一定要多方把關(guān)。

　　▲購(gòu)買時(shí)要選擇蛋白質(zhì)含量不少于2.3%的酸奶。

　　▲要讓寶寶在飯后兩小時(shí)左右飲用。因空腹時(shí)胃液PH值在2以下，會(huì)將乳酸菌殺死，保健作用減低，飯后胃液PH值升為3-5。

　　▲酸奶需在4℃下冷藏，但拿出后也不可加熱，加熱后活性乳酸菌會(huì)死亡，營(yíng)養(yǎng)即消失。喝前半小時(shí)拿出，自然緩和。

　　▲寶寶喝酸奶后要立即漱口，以免發(fā)生齲齒。