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孕婦不能喝什么飲料

2010-09-06 09:42:23出處:太平洋親子論壇作者:佚名

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圖片來源于 CFP
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  孕婦在孕期應該以喝白開水為主,礦泉水、淡茶水可適當喝。因為白開水經過煮沸消毒,清潔衛生,是孕婦水分補充的主要來源。礦泉水中有許多微量元素,品牌可靠的礦泉水衛生狀況比較令人放心,也可以飲用。而適量的淡茶水,特別是淡綠茶,含有豐富的茶多酚和微量元素鋅,可幫助消化,改善心腎功能,促進血液循環,預防妊娠水腫,促進胎兒生長發育

  下面的一些飲品最好不要喝。

  1、生水

  因為喝生水可能導致腹瀉或被傳染其他疾病。

  2、樂類飲料

  所含的咖啡因能迅速通過胎盤作用于胎兒,使胎兒受到不良影響。咖啡因可使實驗動物發生腭裂、趾或腳畸形,甚至脊柱裂、無下頜、無眼、骨化不全、發育遲緩等。

  3、濃茶

  濃茶中含有較多的咖啡因和鞣酸。孕婦常喝濃茶對胎兒骨骼發育有影響,鞣酸還會妨礙鐵的吸收,導致孕期貧血或貧血治療困難。

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  4、汽水

  汽水中的磷酸鹽進入腸道后會與食物中的鐵發生反應,產生對人體無用的物質。孕婦飲大量的汽水會消耗一些鐵質,可能導致貧血。

  5、冰鎮時間過長的飲料

  太冷飲料可使胃腸血管痙攣、缺血,出現胃痛、腹脹、消化不良。胎兒對冷刺激敏感,使胎兒躁動不安。

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