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孕前影響優育的營養和飲食

2010-08-30 17:04:14出處:太平洋親子博客作者:佚名

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圖片來源CFP
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  吸煙會影響優育嗎

  吸煙是煙氣和特殊物質的混合吸入。煙草中的一氧化碳、尼古丁、氰化物、硫化物以及銅、苯等這些有害物質不僅可以使染色體和基因發生變化,而且還能通過吸煙者的血液直接進入生殖系統。

  如果男性每天吸煙30支以上,他的畸形精子的比例會超過20%,而精子的存活率卻只有40%左右。

  ●大量吸煙還會導致男性性欲下降,甚至出現陽痿。

  ●吸煙的女性與不吸煙的女性相比,吸煙女性更難懷上寶寶。即使懷上了寶寶,對寶寶也會有一定影響。

  ●如果妊娠期女性吸煙或被動吸煙,不僅會影響寶寶發育,還會增加發生流產、胎死腹中、胎盤受損、新生兒體重過輕、畸形兒的幾率。

  所以說,如果夫妻準備懷孕,至少要戒煙三個月以上,才能確保體內殘存的有害物質排出體外。而且需要準媽媽注意的是:要盡量避免煙氣的吸入,遠離吸煙場合,而且在家中還要避免有人吸煙。

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