食譜原料：

　　蘆根150g，苡仁40g，杏仁10g，竹茹1團，大米150g，生姜3片。

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　　制作方法：

　　1、將蘆葦根、杏仁、竹茹、生姜水煎汁備用;

　　2、取大米煮粥，待熟時調(diào)入藥汁;

　　3、再煮一、二沸即成;

　　4、每日1劑，連續(xù)3-5劑。

　　健康提示：

　　1、本食療可清熱宣肺，化痰止咳。適用于肺炎邪熱郁肺，高熱煩渴，咳痰黃稠或鐵銹色痰等。

　　2、本食療主治小兒肺炎支原體肺炎等疾病。

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　　(圖片來源于Pconline攝影部落)