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白蓮藕汁的做法——痛風食療

2011-02-24 10:54:28出處：PCbaby作者：佚名

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　　食譜原料：

　　鮮白蓮藕300克。

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冬瓜湯的做法——痛風食療

　　制作方法：

　　取鮮白蓮藕300克，煮沸10分鐘取出，加適量水榨汁即可。

　　健康提示：

　　嘌呤是細胞核中的一種成分，只要含有細胞的食物就含有嘌呤，動物性食品中嘌呤含量較多�；颊呓硟扰K、骨髓、海味、發酵食物、豆類等。

　　(圖片來源于CFP)

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