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鮮奶八寶粥的做法

2011-03-07 14:18:06出處:PCbaby作者:佚名

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  食譜原料:

  鮮奶、蓮子、紅豆、綠豆、薏仁、桂圓干、花生、糯米及葡萄干各適量。

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核桃奶酪的做法

  制作方法:

  1.鍋中倒入適量的水,燒開后,放入蓮子、紅豆、綠豆、薏仁花生、糯米大火燒開后,改小火燜煮,直至黏軟。

  2.鍋中放入桂圓干和葡萄干,稍微煮一會兒后,將鮮奶倒入煮開即可。

  健康提示:

  鮮奶含有豐富的蛋白質和鈣。(圖片來源于CFP)

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