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預防清明節后寶寶常患疾病食譜

2011-04-06 00:06:00出處:PCbaby作者:佚名

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1肺炎回頂部

  清明的三天假期剛過,很多家長襯這個短暫的假期帶小朋友進行各種親子活動。因此這幾天小孩的常規生活會受到一定的影響。小孩子難敵美食的誘惑,看到愛吃的就管不住自己的嘴巴了。加上恰逢初春,晝夜溫差大,忽冷忽熱的天氣下,寶寶十分容易生病,爸爸媽媽們需要做一些預防以下疾病的工作。

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黨參百合粥的做法

  肺炎幼兒患上肺炎,癥狀常不明顯,可能有輕微咳嗽或完全沒有咳嗽。

  黨參百合粥的做法——預防小兒肺炎食譜

  食譜原料:

  粳米100克,百合(干)20克,黨參30克,冰糖30克。

  制作方法:

  1.取黨參濃煎取汁。

  2.百合、粳米同煮成粥,調入藥汁及冰糖即成。

  健康提示:

  補脾益氣,潤肺止咳。

2扁桃腺炎回頂部

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黃豆酸梅湯的做法

  扁桃腺炎:得了扁桃體炎可能高幾天不退,嗓子紅腫疼痛,吃東西和咽水時疼痛感明顯。

  黃豆酸梅湯的做法——預防扁桃腺炎食譜

  食譜原料:

  黃豆三十克,酸梅三個。

  制作方法:

  取清水二碗半,放入黃豆與酸梅,慢火成半碗,分三到四次咽下。

  健康提示:

  清熱生津,利咽喉,助消化。

3鼻竇炎回頂部

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公英地丁醬的做法

  鼻竇炎:鼻竇炎常繼發于上感或急性鼻炎,這時原有癥狀加重,出現畏寒、發熱、食欲不振、便秘、周身不適等。小兒可發生嘔吐、腹瀉、咳嗽等癥狀。

  公英地丁醬的做法——預防鼻竇炎食譜

  食譜原料:

  嫩蒲公英30克,嫩紫地丁30克。

  制作方法:

  蒲公英、地丁洗凈,放入沸水開燙熟,切細蘸醬食。

  健康提示:

  清熱解毒、利濕。

4支氣管炎回頂部

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喂養寶寶的18個糊涂之舉

  支氣管炎:支氣管炎患者早晚氣溫較低或飲食刺激時頻頻發咳。

  辛味萵苣的做法——預防支氣管炎食譜

  食譜原料:

  萵筍200克,白芥子10克,杏仁6克,味精1克,香油1克。

  制作方法:

  1. 將萵苣切成條,白芥子(磨碎)粉用開水悶好,杏仁泡透,去皮,切成末。

  2. 將萵苣、杏仁末、悶好的芥子粉放在一起,加入香油及味精,調均勻即可。

  健康提示:

  利氣化痰,潤腸止咳。

  (圖片來源于CFP)

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