2009-10-16 09:49:35出處:搖籃網(wǎng)作者:佚名
食譜原料 嫩豆腐、貝類、雞蛋 制作方法 ①洗凈貝類,用鹽水泡,再用沸水焯一下,水留著做湯。 ②炒熟蒜末,把上一步的湯倒進(jìn)去。 ③水開(kāi)后放貝類,加一點(diǎn)鹽調(diào)味。 ④加入適量嫩豆腐。 ⑤熄火前打入雞蛋。 適用人群 1歲半以上寶寶 健康提示 用豆腐熬出來(lái)的濃湯對(duì)小寶寶來(lái)說(shuō)是再適合不過(guò)的營(yíng)養(yǎng)品了,不但讓寶寶吃得開(kāi)心,還提供了大量的蛋白質(zhì)和鈣質(zhì),隨時(shí)為寶寶的長(zhǎng)高提供營(yíng)養(yǎng)! |
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